Tu crítico interior: cuidado con los sentimientos de culpa
De acuerdo con los postulados de la Mentheoresis, uno de los aspectos de la personalidad es el Yo normativo, en el cual a su vez se encuentra el Yo autoritario. Este aspecto de la personalidad reúne aquellos mandatos que desde el inicio de nuestra vida nos han proporcionado las figuras de autoridad con el fin de regular nuestro comportamiento. Desde luego, es un aspecto muy importante para el adecuado funcionamiento de la persona. Su carencia llevaría a la manifestación de conductas sociopáticas, en las que el individuo obra sin tener en cuenta los sentimientos del otro y no experimenta mayor culpa por ello. Esto constituye un extremo y conduce a la desadaptación. Pero el otro extremo es que tú tengas un Yo autoritario excesivamente impositivo, que no te deja actuar por censurarte severamente. Imagina que le hiciste un reclamo a un compañero de trabajo por un comportamiento que consideras inadecuado y que te afecta. El reclamo se lo hiciste de manera adecuada. Pero n...