Conoce tu propio "MENT"
Son diversas las actividades que permiten mirar dentro de uno mismo, para rastrear las raíces y contenidos de los mandatos provenientes del Yo emocional y el Yo normativo, esclareciendo también en qué estado se encuentra tu Yo maduro y qué tan desarrollado está tu Yo trascendente. A continuación nombraremos algunas, pero puedes profundizar en las demás técnicas en el libro Mentheoresis. CONOCIENDO EL YO PSICOLÓGICO En otra entrada de este blog se explicó que el Yo psicológico está conformado, a su vez, por el Yo maduro, el Yo emocional y el Yo normativo. Empecemos por analizar cómo puedes alcanzar un conocimiento inicial sobre el “modus operandi” de este último esquema de afrontamiento. Contenidos del Yo normativo Como se explicó antes, el Yo normativo está conformado por dos grandes subesquemas, a saber, el Yo juez y el Yo líder. El Yo juez constituye aquella parte del Yo normativo donde se reúnen las normas y directrices que haz interiorizado desde...